肩周炎应该做什么样的锻炼

      病情分析：
      你好,这个情况主要是和一个颈椎等有比较大的关系的,这个是可以采用一个中药来调理的,应该是会收到一个理想的治疗效果的呀
      指导意见：
      你好,这个平时是可以采用一个局部的按摩及进行爬墙锻炼的,这样应该是会有一定的效果的,同时也可以用点当归四逆汤来调理的,祝你能够早日康复的,慢慢调理应该是会好起来的呀
      

      病情分析：
       肩关节周围炎，很常见的疾病，可以采用针灸，按摩，理论，外贴膏药，刮痧，穴位埋线，针刀松懈等等，效果都很好的。
      指导意见：
      锻炼可以有针对性的进行，如上举，环转活动，被动活动可以采用滑车牵拉的方法