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不良的睡眠姿势会导致骨骼变形吗

男 | 34岁 2010-07-02 14:14:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 长期慢性腰痛,或轻或重,多年不愈。腰椎的左右两侧不是平衡的,右侧相对左侧高出一公分左右。
1990年,腰部受伤未积极治疗,等于是轻视了病情。刚开始剧烈疼痛了一周左右逐渐消失,睡姿习惯有所改变,总是左侧为感觉舒服。,一直到现在。

曾经的治疗情况和效果: 最近做过两次中医按摩牵引治疗,效果不明显。

想得到怎样的帮助:情有经验的医生专家帮助指导。

医生回复区

杜柏
杜柏 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑挫裂伤,创伤性蛛网膜下腔出血,硬膜外血肿,颅 帮助网友:22521
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2010-07-02 14:52:42 我要投诉

      病情分析:
      最符合人体工学的姿势是侧睡,以身体左半部在上为佳
      指导意见:
      正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
      

倪军
倪军 枣庄市胸科医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,股骨头坏死,结核,骨折,骨关节病,强 帮助网友:1884
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2018-06-11 15:52:18

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述分析,不良的睡姿会导致骨骼变形。那么建议平时睡觉的时候尽量的平躺不要弯曲,祝身体健康,谢谢
      

郭伯敏
郭伯敏 昆山市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长甲状腺,甲状旁腺,疝气的微创美容手术。 帮助网友:717称赞:92
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2010-07-02 15:05:43 我要投诉

      病情分析:
      据您的描述可能是外伤所致的腰间盘脱出,因睡姿改变掩盖了病情。
      指导意见:
      腰椎盘脱出病因很多,外伤就是其中之一,建议您:拍X光片,到医院就诊,祝您早日康复
      
      以上是对“不良的睡眠姿势会导致骨骼变形吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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