脚跟骨破裂后期恢复

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你现在是根骨骨折的恢复阶段，在这一阶段，主要是采取循序渐进的方法进行功能锻炼，主要是局部各方向的功能位屈伸的锻炼，并适当的进行患处的按摩等。
      指导意见：
      你现在是伤后两个月了，在功能锻炼的同时，还应该注意尽量的多吃一些含钙高的食物，如骨汤、鱼汤、排骨等，有利于骨伤处的恢复，还要注意多吃新鲜的水果、绿色的蔬菜等，以便增加较大量维生素的摄入，这对伤处的恢复也是很重要的，希望我的回复能够帮助你！
      

      病情分析：
      你好！骨折的主要治疗就是休息，受伤部位不能用力，一般多可以愈合良好。因为骨细胞的再生能力非常强。
      指导意见：
      一般骨折多会在六到八周生成骨痂，恢复的快慢根据骨痂生成的情况决定。
      骨痂生长良好，之后也尽可能少用力，后期一般需要六周左右可以长好，但愈合的具体情况是因人而异的。要适当活动，并经常把下肢抬高（改善下肢的血液循环，促进骨折愈合），也可以局部热敷促进恢复。另外就是注意加强营养，尤其是高钙饮食及高蛋白饮食等，另外每天晒太阳半小时左右（要注意避免阳光暴晒）促进钙代谢等。
      上述分析和指导意见供你参考。
      

      根据您的描述，象您这种情况，需要依据具体的检查结果以及目前脚部的恢复情况做进一步的功能康复锻炼
      
      以上是对“脚跟骨破裂后期恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！