那些食物含甲量最多

      你好，根据你描述的情况，玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、香蕉、紫菜、海带、菠菜等等都是含钾高的食物。各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，含钾也很高。
      

      病情分析：
      低血钾常常会引起四肢无力、麻木等症状，但是并不是所有的四肢麻木都是由于低血钾引起的，本病的诊断需要做血钾检查。
      指导意见：
      1、首先要去医院检查是否为缺钾引起，另外同时还需要寻找病因。
      2、如果有过低血钾病史，则在平时饮食中要注意不要过多摄入含碳水化合物高的食物，少吃甜食和糖；烟酒要免除；食盐要适量，每天盐的摄入量小于6克。
      3、多吃含钾量高的食物，大部分食物都含钾，但蔬菜和水果是钾最好的来源。谷类、豆类、肉类中都含量封堵的钾，其他食物有麸皮、赤豆、杏干、蚕豆、扁豆、冬菇、黄豆、竹笋、紫菜等。
      
      医生询问：
      是否做过血钾检查？
      

      病情分析：
      各种食物都含钾，含量较高的是菠菜和香蕉等食物．
      指导意见：
      人体在正常进食情况下，不会缺钾，缺钾由于丢失过多，可有重症肌无力情况下发生，需要治疗原发病，光靠食物是补充不足的．
      
      以上是对“那些食物含甲量最多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！