夏天喝什么粥好

      病情分析：
      你的情况需要中药调养，注意补血
      指导意见：
      夏天一般来讲吃绿豆粥比较好，你的情况也可以吃红枣做的粥，平时注意补血，查明贫血的原因，治疗贫血
      

      你可以喝红枣枸杞粥。取红枣30克、枸杞15克、大米90克，先将红枣、枸杞洗净，用温水泡20分钟，与大米同煮，待米烂汤稠即可。红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。
      

      根据你的描述 你可以用中药来炖鸡。补气血的中药。
      
      以上是对“夏天喝什么粥好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！