掉头发没天都掉

      调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日3次，维生素B族. 局部治疗：刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长.外用1%敏乐定液等. 中医治疗：补肾、祛风、养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，2至丸等. 另外一种方法柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长.

      一根头发要经过生长期->退化期->休止期三个阶段。那么如何判断掉头发是脱发呢？一个正常健康的人，通常有10万左右的发量，我们一天的掉头发数量通常总数不超过100这个数值可以算做为正常的掉头发。当然这个数值只是一个概率，并不适用于所有人（有人天生发量少），希望大家能明白和区分自己是否处于正常的掉头发，如果超出正常掉头发的范围，或者长期的掉发，但没有新发长出，头发日渐稀疏，那说明你可能患上了脱发这种疾病，就需要抓紧时间治疗了，
       掉头发并不等于脱发，正常的掉发是人体新陈代谢的一种表现。
      
       掉头发原因检查：
       想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；可以轻拉自己的头发六到八次，假如在任何部位可不费力地拔落2-8根头发而无疼痛感，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。 最好去找专业的皮肤科医生诊断，是否营养缺失
       根据你的情况，如果你的头发不油，那也就可能不是脂溢性脱发，你只是掉发的范畴，原因可能就是营养代谢失调或化学洗剂引起的
      （一）、营养代谢性脱发
      食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是掉头发的原因。
      （二）化学性脱发
       洗发剂、烫发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。经常烫染头发及 使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
      
       解决办法：
       一、注意洗发、干发的技巧
       洗发：
       1、要选用适合自身头发的洗发露。
       2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
       3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。
       4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
       5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
       干发：
       1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。
       2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和 已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
       3、最好让头发自然干燥。
       二、尽量避免或减少烫发、染发次数
       烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
       三、注意饮食
       人们总认为产后体虚，需要进补，当出现掉发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后掉发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。
       1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内 不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
       2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
      3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
      4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
      除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。 m,