我的脚软骨质损伤要多长时间才能恢复？

女 | 10岁 2010-07-15 09:40:45 2人回复来自

健康咨询描述：岁
只要活动时间长，就很痛很痛。
7月2日我在西安玩，我们在床上玩，我在后退时不小心摔下床，右脚扭住了，当时没当回事，结果第二天痛的都走不动了！后来才是活动时间长就痛。

曾经的治疗情况和效果：大约1周前，我去医院，医生说是软骨质损伤，不让我去跳舞·打羽毛球，可是跳舞马上就要表演，我们都排完了，总不能让老师重排吧？不能为了我一个人，就让大家都重排吧？

想得到怎样的帮助：知道大约什么时候才能好，也好给舞蹈老师一个交代

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2010-07-15 09:49:52 我要投诉

      病情分析：
      软骨质损伤急性期一定要卧床休息，严格制动的。
      指导意见：
      跳舞是在不行就推开吧，养伤要紧，因为你现在不能好好保养容易造成关节炎以后很麻烦。

季大夫在线医师擅长: 颈腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,骨质增生,早中期股帮助网友：4334称赞：141

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2010-07-15 10:11:33 我要投诉

      你好
      踝关节软骨及韧带损伤，采用专业的中药外敷治疗，具有活血化瘀，消炎止痛，通经活络，修复退变受损的软骨及韧带等功效，疗效稳定，治愈后不复发等特点，治疗期间不影响正常生活，无度副作用，如有不明之处手机联系，祝早日康复！