记性不好，头脑不清楚

      病情分析：
      你好，你的情况是由于气血不足引起的头脑不清，记忆力减退的表现。
      指导意见：
      建议服用中成药清脑复神液调理，具有清心安神，活血化瘀的作用。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食，注意不要用脑过度，适当放松很重要。
      

      你这种情况首先需要看看有没有睡眠不足，或者是思虑过度，情绪不好的因素，建议可以去神经内科就诊，必要时做个颅脑ct检查。在医生指导下给予，调整的药物
      
      以上是对“记性不好，头脑不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种情况首先应该排除鼻窦炎的可能。
      指导意见：
      您应该到医院拍一个鼻窦的片子，如果不是鼻窦炎，就是脑供血不足，最好是服用补气养血的中成药调理，如养血清脑颗粒。
      

      病情分析：
       你的症状有神经衰弱的表现，这可能与你休息睡眠不好及工作或精神压力大有关系。
      指导意见：
       建议你可以这样治疗下，可以口药物如参芪五味子、谷维素、脑灵素等调理下，同时注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，同时注意自我减压，保持开朗的心情。
      

      病情分析：
      隐匿性抑郁症可能非常大的.隐匿性抑郁症可能导致记忆力不好，头痛，感到工作和学习吃力等症状。 有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。
      指导意见：
      建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业，不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的，这个建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
      

      你好！脑神经衰弱的倾向，考虑和你学习压力过大有关，平时学习劳逸结合，不要熬夜，注意多休息，养成好的睡眠及作息时间，压力不要太大，建议到中医院看看，通过中医进行调理，自己不要盲目的用药，以免延误治疗 。
      
      以上是对“记性不好，头脑不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，没有记性的确不是一种优点，但是也并不是一种毛病，因为它是天生的，每个人都有记忆力的缺陷，拥有完美记忆力的人并不多，你和大家都一样，你要有信心！
      然后，你要克服没有记性给你生活和学习带来的问题，这是我们要注意的。你应该做到这几点：
      1、好记性不如烂笔头。这个句子你听过吗？现在就拿起笔来，把应该用脑袋记住的东西用笔记住，或者用电脑记住也是一个好办法：）
      比如你今天要做的事情，你同学的生日，你以后要做的事情等等都可以用笔记下，然后定期看看，看看自己要做什么了，就不会忘记了。
      2、东西一定要归类放好。记性不好，容易发生找不到东西的情况，所以一定要归类放，用完放回原地，那样你就可以节省很多时间，不用担心找不到东西了。
      指导意见：
      3、做事情要有计划，一定不能想到什么做什么，而是计划好，写下来，然后一步一步地去完成它。
      4、一定要锻炼自己的记忆力。记忆力不是人天生就好的，要靠锻炼，比如一些老年人记忆力很好，而有的就不行了，为什么差距那么大，和个体有关，更和是否坚持学习坚持记忆有关！
      你要尝试多记忆一些东西，比如背古诗，既可以陶冶情操，又可以增强记忆力！