来月经吃什么好？

      病情分析：
      这还是要注意休息不要运动
      指导意见：
      还是会长高的，一般的情况下，还是要注意饮食营养，多喝汤，补充水分和身体营养还是比较合理的
      

      病情分析：
      经期应该多吃高蛋白,富含矿物质,高纤维食品.
      像鸡鱼肉蛋,胡萝卜,韭菜等,尽量吃热的食品.
      指导意见：
      你现在刚青春期,马上就进入发育的高峰期.很快就会长高.注意要加强营养
      

      病情分析：
      少女来月经是正常的，平时多吃点补气补血的中药或食物，尤其要注意卫生。
      指导意见：
      来月经与长高没有关系的，不要担心；平时多吃点营养品，吃点钙片，多喝水。祝健康！
      
      以上是对“来月经吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据患者描述诊断为；月经初潮。
      指导意见：
      月经期饮食内避免生冷（如大量冰糕）、活血类（含有活血类中药材如红花、丹参等）食物。月经来潮说明体内激素已经发育到一定水平与身高的发育无关。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，月经期间不要吃辛辣冷的刺激性食物，注意腹部保暖，多喝热水，保持轻松愉快的心情，不用特别的补，这是正常的女性生理周期，只要别受凉就可以。
      指导意见：
      像您的年龄还比较小，以后还会继续长高的，身高有时候到20岁都会继续增高的，不用担心，多吃点补钙的东西，。祝您健康幸福！

      病情分析：
      您好，月经来潮只是第二性征的开始发育，不会对身高有影响的
      指导意见：
      您好，所以月经失血可通过补血来调理，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很适合经期服用。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等
      

      病情分析：
      这个是很正常的经期生理现象，一般来说绝大部分女性都或多或少的有一些类似的表现，所以不需要担心。
      指导意见：
      月经期间最好要保持营养充足，可以吃一些补气血的食物，如红枣等，避免接触冷水，不要吃冷的东西。月经和张高关系不大，即使来了月经还是会张高的。
      
      以上是对“来月经吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，来月经时是不会影响到长个的，这个不需担心
      指导意见：
      经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等为好，是不可以食用辛辣刺激类与冰凉类食物的，祝好