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太太瘦怎么办

男 | 26岁 2010-07-25 15:28:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 请帮帮我. 我是男性,身高1.7, 体重只有90斤.
实在太瘦了, 骨骼看起来就象小孩子. 从高中到现在都是维持在90斤左右.
身体无特别不适. 有慢性过敏性鼻炎,容易感冒.

想得到怎样的帮助:是什么问题呢, 能否解决?

医生回复区

于小刺
于小刺 其他 帮助网友:7453称赞:776
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2010-07-25 15:32:11 我要投诉

      病情分析:
      第一,要减轻自己的精神压力,可以解决的事情就不用担心,不可以解决的事情担心也没有用;
      第二,保证正常的生活规律,不抽烟、不喝酒,少受刺激(包括生理的和心理的),不要睡的太多,只要比正常情况下多睡一个小时以内就可以了;
      指导意见:
      第三,要适当运动,打球,跑步都可以,时间长短无所谓,再怎么增肥也要保证身体健康;
      第四,少生病,注意自我调节,一旦发现身体不适,就要想办法解决;
      第五,哈哈,那就是多吃土豆和猪肉,多喝肉汤,晚上可以吃点夜宵什么的
      

王医师2209
王医师2209 其他 帮助网友:21502称赞:2470
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2010-07-25 15:31:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要就是需要进行饮食来补充营养,并加强体育锻炼,增强体质。
      指导意见:
      一般情况下,只要没有疾病,胖点或瘦点都是没有问题的。建议检查是否是有甲亢 等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异。
      

疾病百科| 过敏性鼻炎

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