枕着瓶子睡觉可以缓解颈椎病吗

      病情分析：
      你现在这就是由于长时间的低头或者伏案工作导致的颈椎压迫神经根或者动脉血管引起的症状。
      指导意见：
      治疗你现在这种情况最好的方法就是可以通过推拿理疗或者热敷牵引的方法来进行治疗，这样可以缓解肌肉韧带的痉挛和颈椎椎管内的压力减轻你现在疼痛和不适的症状。自己以后注意避免在长时间的低头或者伏案工作了，睡觉的时候主要枕头不要太高尽量的控制在8厘米为宜。
      

      病情分析：
      您好，建议您这样的情况，可以用颈椎牵引疗法来恢复。
      指导意见：
      平时要注意选择合适的枕头，防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，平时多注意保暖，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效。