体虚多汗，经常失眠，如何滋补？

      病情分析：
      你好, 根据阁下症状的描述属于脾气虚弱证并属于胃寒体质。
      指导意见：
      建议暂减少食用寒凉之食品, 先用参苓白朮散加玉屏风散调理。洋参为性寒之品, 本人不建议服用。
      另外对阁下有用之补品, 现举例说明：
      生姜
      性味归经：微温;辛;归肺、脾、胃经
      功能主治：解表散寒，温中止呕，化痰止咳。用于风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽。
      陈皮
      性味归经：苦、辛，温;归肺、脾经
      功能主治：理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
      葱白(葱的白色部分)
      性味与归经：味辛、温。归肺、胃经
      功能与主治：发汗解表，散寒通阳。用于外感风寒，赤白痢疾，下利，阴寒腹痛，乳痈，解鱼肉毒，蚯蚓毒。
      黄芪
      性味与归经：甘，温。归肺、脾经
      功能与主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。
      五指毛桃(土黄芪[广东])
      性味与归经：甘，微温。入脾、肺、肝经
      功能与主治：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。