半月板损伤
健康咨询描述：
主要是膝盖一直疼痛，跑步的时候酸胀
1月份从宿舍下铺下地受伤
曾经的治疗情况和效果：
四月份在解放军163医院检查，
用额磁共振检查出半月板损伤，医生推荐保守治疗，停止剧烈运动，并买了理疗机，但是效果不明显
想得到怎样的帮助：我哥哥是军队院校的学生，属于科技单位，但是也需要做体能训练，一个多月之后有体能考试，要跑五千米并做各种激烈运动。我哥哥成绩很好，希望可以保研，但是如果体能考试过不了就没有成绩，更不用说保研。我想请问有没有什么办法能让他较快速的恢复？
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病情分析：
如果损伤的不是太严重，可以用保守治疗。
指导意见：
可找当地的中医通过体格检查后，采用中药 针炙 推拿的方法治疗。
可是保守治疗会比较慢
采用什么方法治疗，主要是看看损伤的程度，如果损伤的不是太严重还是用保守治疗。再说手术治疗是损伤性治疗，效果也不一定很理想，它是没有办法的办法。保守治疗不见得慢，我就用中医的方法治疗，也是很快的。
你说的这个情况不好办！一个月不可能恢复好~
建议保守治疗 考试前用关节封闭，缓解症状。考试后视情况而定，建议关节镜检察可以以直接用关节镜行半月板修复术！
那跑步会加重吧..
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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