健康咨询描述: 我生完小孩有一年多,而且经常坐在电脑前工作,现在肚子上的虚肉太多了,我想减掉它。朋友介绍说拔罐和精油按摩,我想知道这两个哪个效果好些,不反弹,
曾经的治疗情况和效果: 曾经没有治疗,1.68米,110斤,现在128斤
想得到怎样的帮助:效果好,不反弹,不节食。
病情分析:
您好,瘦腹部,精油按摩。是有很好的效果。但是最好的是要靠您的运动
指导意见:
吃饭后半小时,尽量不要坐,那样会增快脂肪的淤积。建议您下班或者休假的时候保持每天散步半小时,也可以呼啦圈。那样都会有很好的效果
呼拉圈反弹的是不是很厉害。。。那说明拔罐效果不明显喽。
您要是坚持每天做呼啦圈运动,等你腰部到了你满意的程度,那就可以不做了,那就是保持的问题了,拔罐不清楚,精油的话看见很多人会用哦
那你见你周围的人用精油减,一个月下去最多的有几斤?一般都花了多少钱。
您好,这个就说不定了,我只是为您提供方法,您可以去网上看看卖精油的,效果很好,瑜伽有时候也会需要精油哦。
谢谢
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