健康咨询描述: 只有是睡觉都会做梦,而且起来基本都会大概记得梦了些什么。
曾经的治疗情况和效果: 无,还没有做过任何检查
想得到怎样的帮助:改善睡眠!
您好,心理学上来讲,每个人都会做梦,有时候每晚会做5-6个梦,只是您有时候记得清楚,有时候记不太清楚了,所以说做梦是正常的,放松心情,晚上睡觉前不要想太多事情,调节压力就不会做噩梦。
病情分析:
从你所描述的病情上来看,我认为当咸金这种状态应该属于神经衰弱的一种表现。
指导意见:
神经衰弱,这种疾病还是很常见的。可以表现为失眠。和睡眠质量不高。或者是出现做梦。这种情况可以用中药来治疗。你可以在当地找专业中医师给您看一看,根据你的具体情况,用中药来治疗。
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