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增肥药哪个好

女 | 23岁 2010-08-08 14:36:30 5人回复 来自

健康咨询描述: 廋,不长肉,增肥药哪个好

曾经的治疗情况和效果: 吃什么也不长,只能靠增肥药了

想得到怎样的帮助:想问一下哪个增肥药效果好,副作用小?

医生回复区

周哲
周哲 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 肝胆胰脾、胃肠、肛肠外科良恶性疾病的诊断及手术治疗 帮助网友:22895
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2017-11-08 12:14:49 我要投诉

      您好,这个没有什么增肥药的,你现在比较瘦的话,可以通过一些饮食啊,结合运动来进行一个增肥,当然运动的话主要是以少量的一个力量训练以为主,少进行有氧训练,然后饮食的话要多吃蛋白质,啊要提高每天的热量。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-10-20 09:20:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体的胖瘦是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见:
      建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,无论胖瘦,健康就好
      

silence621
silence621 医师 帮助网友:1375称赞:136
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2010-08-08 14:39:31 我要投诉

      病情分析:
      你好。你询问的是那种增肥药效果好。
      指导意见:
      建议最好不要吃药。是药三分毒。多吃蔬菜和高蛋白食物和含有钙,锌丰富的食物,防止偏食。保证多够的休息时间。多参加体育锻炼等。
      
      以上是对“增肥药哪个好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2010-08-08 14:40:39 我要投诉

      病情分析:
      建议您别吃那药,都含有激素。吃了就是对自己身体的伤害。
      指导意见:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等
      

贺洲
贺洲 医师 擅长: 感冒,咳嗽,慢性支气管炎,肺气肿,哮喘,鼻炎 帮助网友:144称赞:21
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2010-08-08 14:45:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你所说的,可知你应该是由于新成代谢失衡所致偏瘦。
      指导意见:
      如果你的身体没有因偏瘦而带来其它问题,我是不建议你服用增肥药的。毕竟是药三分毒,对你的身体终究是有损害的。你如果想要增肥,首先你应该调整好你的内分泌。不过有的是先天的,一般是很难调整的。你可以练习瑜伽,合理生活饮食。其实不管怎样,只要你现在身体健康就好。
      

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