高血压不想吃药该如何治疗？

      你好，140/90的血压不需要用药的。可以通过生活进行调理。平时注意清淡饮食，肉要少吃，低盐低脂，适量运动，保证睡眠，不要精神紧张。放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医
      

      病情分析：
      这是高血压的初期，首先是比较轻的，未必一定需要药物治疗。
      指导意见：
      1保持心情舒畅，高血压多是由于小血管压力增大引起的，是由于植物神经功能紊乱造成的，舒畅的心情可以解除这种压力
      2少吃盐，减少钠离子的摄入
      

      病情分析：
      高血压90/140伴头疼胸闷，
      指导意见：
      建议可以适当运动，减轻体重，低脂低盐饮食，必要时还是需服药降压。
      
      以上是对“高血压不想吃药该如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况可以诊断为临界高血压。一般情况下，血压超过140/90就可以诊断为高血压，治疗上以口服降压药为主。
      指导意见：
      你现在还年轻，只要血压不再升高，维持目前状况，通过该上生活方式应该可以恢复正常的。从现在开始，饮食要清淡，少吃盐，少吃油腻大的食物，注意减肥，保持体重，戒烟，戒酒，多吃水果，注意休息，生活饮食规律，加强锻炼身体。定期测量血压，如有不适及时就医。
      医生询问：
      你的父母有无高血压病？你的情况发现多久了？有无其他不适症状？
      

      你好，
      1。首先要弄清楚你的血压高是原发的还是继发的。
      2。如果是继发性高血压（继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，约占所有高血压的5％。继发性高血压尽管所占比例并不高，但绝对人数仍相当多，而且不少继发性高血压，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压、肾素分泌瘤等，可通过手术得到根治或改善。），就查找一下是什么原因引起的，治疗好病因，血压就会降下来了。
      3。如果是原发的高血压，就应该用药治疗，像你这种情况，低压高110，属于三级高血压，应该联合降压，至少三种以上联合治疗。具体用药，根据你的具体情况而定。
       另外血压高还应该在生活饮食上进行干预，具体如下：
      1)低盐饮食，就是不要吃太咸了，因为我们中国人高血压患者95/%以上都与盐的摄入过多有关。
      2）要锻炼身体，主要是减轻体重，因为肥胖是高血压病一个重要原因之一。
      3)禁烟限酒，烟是百害无益，酒可以少喝一点的，一般每次1两以内。
      4）保持良好的心态，精神情志因素与血压高也有一定的关系，比如在心情紧张，焦虑的时候去量血压的话，往往血压会升高的。
      5）多清淡饮食，多吃点水果蔬菜。
      如有还不明白，请提问我。
      

      病情分析：
      你的情况140/90mmHg处于临界期高血压。
      指导意见：
      建议可以通过低盐低脂饮食，控制体重，适度运动，多食蔬菜水果进行控制，每日监测血压。
      

      病情分析：
      您好，你的情况已属于轻度的高血压，但通过改善生活方式（减重、控制饮食）可以使血压控制正常。
      指导意见：
      高血压病人通过减肥、控制饮食等生活方式干预后，血压可以下降的。建议经常监测血压，长时间不下降或有上升时建议服用降压药物治疗。
      
      以上是对“高血压不想吃药该如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！