健康咨询描述: 弟弟永远离开了,怎样才能从悲痛中走出来。
想得到怎样的帮助:弟弟永远离开了,怎样才能从悲痛中走出来。
病情分析:
你好,人都会有离开人世的一天,所以在人世一天就要开开心心活。
指导意见:
因为你弟弟已经过世,是无法挽回的,目前你还有很多你爱的人和爱你的人,所以我希望你要为活的人多想想,想开了,就会好些。
病情分析:
您好,您痛失弟弟,很理解您这种悲痛心情。失去亲人是生活中的重大应激事件,对个体会产生很大的刺激,临床心理学上称为“居丧”,有的人甚至会很长时间都难以从阴影中走出来,对个体的身心健康,社会功能造成不良影响。
指导意见:
亲人痛失,这是让人难以接受的事,但是事实上我们每个人都会面临生老病死,都会有悲伤和无奈的时候,当然如果要生活继续,我们也都要学会从这种疼痛中走出来,继续走自己的人生之路。悲痛是不可避免的,但是要学会接受现实,也接受自己的悲痛,时间是最好的疗伤药,多和亲人朋友交流,不要一个人总沉浸在悲伤之中,避免过度悲伤而导致抑郁。弟弟去世了,自己还要健康生活,相信这也正是弟弟期待的。如果因为弟弟的去世而导致自己再出问题,相信这更是弟弟不愿意看到的啊。
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