父亲因病去世心情很悲痛，如何从悲痛中走出来？

      父亲因病去世，心情悲痛，这种情况是可以理解的，而且还是得需要一段时间才能调整好形态，建议你出去走走，现在先多做些有氧运动，锻炼身体，提高自身体质，保证充足睡眠，多和正能量的人在一起沟通交流。

      病情分析：
      你好，春夏秋冬轮回及人的生老病死，这都是自然规律，没有任何一个人可以左右控制这种自然规律，当然人可以通过保养能够延年益寿。你父亲的过世无疑让人非常的痛心，但是这个事情已经无法挽回。
      指导意见：
      亲人的离去对于家人来说无疑是一种心灵的创伤，但是人要遵随死亡这种自然规律，逝者已逝，生者还是需要好好的活着，珍惜自己活着的每一天人。人活着的时候要好好的活着，即便是死去也不遗憾。你要慢慢接纳父亲的离去，他即便是离你们而去，也希望你们好好的生活。好好的调节一下，外出散散心，分散一下注意力。

      病情分析：
      根据你描述的问题，父亲因病去世，心情很悲痛，导致心情不好，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
      指导意见：
      人生老病死属于正常现象，有生就有死，建议您身心放松，尽快从悲痛中走出来，多做一些自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。
      以上是对“父亲因病去世心情很悲痛，如何从悲痛中走出来？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！