腰椎间盘突出症的治疗方法和平时注意事项

      病情分析：
      你好腰椎间盘疾病的治疗，首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的治疗，要坚持按疗程治疗效果才好
      保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。
      指导意见：
      平时要多注意预防：工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性，治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
      

      您好，腰椎间盘突出根据髓核突出的病理形态分为隆起型、突出性、脱出型。针对椎间盘突出症的分型不同治疗康复方法也有所不同。一般包括保守治疗、微创治疗和手术治疗。像您这种情况经过保守治疗后（例如卧硬板床、牵引、推拿、针灸、理疗、局部封闭等方法）效果不理想，可以考虑微创治疗，如：臭氧髓核消融治疗、经皮激光椎间盘减压治疗、激光针刀治疗、低温等离子消融等。具有安全系数高、损伤小、操作最简单、恢复快、费用最省等优点。建议您到专业的颈腰椎病医院，由专业医生根据您的具体情况，选择针对性的治疗方案，以达到理想的治疗效果。祝您早日恢复健康！
      

      您好！腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！
      
      以上是对“腰椎间盘突出症的治疗方法和平时注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！