腰椎间盘术后注意事项,保证伤口清洁无菌,避免感染,二是清淡饮食,不要进食太油腻食物,3戒烟戒酒,4避免腰部负重,避免久坐,避免过早下地活动,佩戴腰围外固定,早期一定要避免腰部负重。
腰椎间盘突出症术后可以注意休息,卧床睡比较硬的床垫,下地带个腰围保护。尽量避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰背部挺起来,避免一个姿势超过1小时。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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