健康咨询描述: 了,现在天天早上5点起来去跑步,大概跑一个小时吧,对早泄有好处吗?我不想吃药!是药三分毒。(((((我这样的做法对吗?))))
曾经的治疗情况和效果: 我的阴茎勃起13厘米,正常吗?现在因为手淫4年之久《过频》有点早泄,我现在已经克服了手淫一个月了,现在天天早上5点起来去跑步,大概跑一个小时吧,对早泄有好处吗?我不想吃药!是药三分毒。(((((我这样的做法对吗?))))
想得到怎样的帮助:我的阴茎勃起13厘米,正常吗?现在因为手淫4年之久《过频》有点早泄,我现在已经克服了手淫一个月了,现在天天早上5点起来去跑步,大概跑一个小时吧,对早泄有好处吗?我不想吃药!是药三分毒。(((((我这样的做法对吗?))))
病情分析:
你好,据你所说的情况是想改善自己性功能。
指导意见:
你勃起的长度算是正常的,但如果你想恢复你的性功能,但只停止一个月的手淫还是不够的,至少半年时间不再手淫,你的性功能才能恢复得到正常,跑步可以增强身体的系统功能,当然也是有用的,不过建议你下午去跑可能更好点。
以上是对“做梦自己射精了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
下午为什么?
因为下午跑步比早上跑步的效果是好很多的!而且你早上空腹跑对身体也是一种伤害!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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