我眼部10天有眼袋，黑眼圈。休息正常。

      去除黑眼圈方法：
       1、涂蜂蜜法：
       在洗脸后勿擦干脸上的水，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，可用积安堂洋槐花蜂蜜，纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多数为勾兑而成，有一定的糖分，用积安堂洋槐花蜂蜜先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
       2、敷酸奶法：
       用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
       3、热鸡蛋按摩法：
       将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
       4、苹果片敷眼法：
       将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
       5、土豆片敷眼法：
       土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼每次5分钟
       要保证充足的睡眠，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。
      

      眼袋形成的原因很多，主要原因有：遗传性，劳累、失眠、加班、睡前喝水、经常哭、眼部疾病等。刚开始时时是假性眼袋，休息好了就可以消失，如不注意，后来就变成真性眼眼袋，但有些人一旦有眼袋直接就是真性眼袋，真性眼袋就是：随便怎样保养，眼袋都不会改善或改善不大，要想知道你的眼袋会不会改善只有你先保养一下试试看，如果不行就只有用超声法最好，因为这是不开刀的方法，一次完成，保持终身，可以随便熬夜，以后再也不用搽眼霜了。
      

      病情分析：
      你好,饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围
      指导意见：
      首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.晚上可以用热水弄热毛巾,然后敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通.
      
      以上是对“我眼部10天有眼袋，黑眼圈。休息正常。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      眼袋形成的原因很大一部分是因为熬夜，要想做完眼袋后熬夜都不长了，必须彻底的去除眼袋形成的病因，常规的去眼袋的方法都不可能做到，超声法去眼袋就可以将眼袋脂肪彻底去掉，这是因为超声波能自动寻找脂肪细胞，并将眼袋脂肪细胞的细胞膜破坏，使脂肪细胞死亡并吸收，以后随便熬夜都不可能复发了。