夜里腿膝盖抽筋

      病情分析：
      你好，考虑和缺钙有关系，确诊化验血清钙看看。
      指导意见：
      一般避免劳累和避免受凉，另外建议服用乐力钙或者迪巧钙治疗看看。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般的情况是可以有缺钙的情况或有骨关节退行性变的情况引起的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是拍片和做血钙检查一下的。根据具体的情况治疗的。一般的情况补钙、保护关节软骨药物、理疗、按摩针灸等治疗的。注意不要劳累、着凉的。
      

      病情分析：
      你好 睡觉的时候常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
      指导意见：
      平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
      
      以上是对“夜里腿膝盖抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      中年以后的人偶尔会出现这种情况，首先考虑是缺钙
      指导意见：
      在膳食方面要多吃些含钙量高的营养食品，如奶、豆、虾米皮、芝麻酱、海带等，也可在食品中加骨粉、乳酸钙等钙盐。烹制的菜和汤中加点醋或放几枚山楂、梅子，可促进食物钙溶化，易为人体所吸收。此外，冬秋季节要注意下肢保暖－－尤其是在睡眠时。平时要加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉进行按摩，促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      您好，你已经43岁了，年纪大了的人容易骨质疏松，容易缺钙，所以需要补钙治疗。
      指导意见：
      您好，您需要进行补钙治疗，平时需要喝奶，还要吃促进钙吸收的药物，您需要每天吃一片促进钙吸收的药物，每天两袋奶，如果不喝奶，需要吃钙片。