怎么改变发质?

      病情分析：
      你好！最简单的方法是，每次洗头发用护发素。
      指导意见：
      再者就是每天吃黑芝麻，坚持一段时间后，头发发质会有很大转变。
      希望我的回答可以帮助你~
      

      病情分析：
      头皮油脂分泌不够，头发缺水，营养摄取不足，就会导致头发枯燥、暗哑
      指导意见：
      经常用木梳梳头，促进血液循环。不要每天洗头，隔2~3天洗一次，洗头时用指腹轻轻按摩头皮，要使用温和的洗发水和护发素，另外洗发水要经常换牌子。注意头发补水保湿，洗完头可以用橄榄油护理。尽量避免烫发、吹发，不然很伤头发的。多吃核桃、芝麻、海带等食物。
      
      以上是对“怎么改变发质?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！