产妇做月子肠胃不好，奶少又少怎么办?
健康咨询描述：
医生你好！我现在是产后才20天，在饮食上吃点稍带凉性的食物就会拉肚子，温热性的食物就便秘，平时也总是口渴，喝姜泡的姜水也不解渴。
现在主要奶水越来越水，请的专业月嫂，不仅把我的乳腺打通了，而且也是使劲的给我吃通乳下奶的各种各样的汤和有营养的食物，奶水也只是稍微多一点，你们知道我这是怎么回事呢
曾经的治疗情况和效果： 曾经只知道肠胃不是很好，具体也没上医院看过，其它方面都很健康！
想得到怎样的帮助：想知道我这是怎么回事，现在应该如何治疗和调理
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病情分析：
没胃口,你这时还不能吃油性太大的,还有肉最好先别吃,因为你现在坐月子,活动量小,肠胃消化也就不如以前,本身这时你的身子就弱,多吃点素菜,像菠菜,黄心菜,豆腐...多喝点白开水
指导意见：
建议吃些易消化的事物,(如汤粥类),既让妈妈的肠胃不增加负担,对产奶也是有好处的
我现在的胃口很好呢！吃的也不少，不过食物也都是很清淡，还没生孩子之前，也一直觉得是胃很寒，吃了点粥也会泛胃酸、恶心，现在做月子吃的水果粥，结果一天拉了三四次，喝孕产妇奶粉也是肠孺动的厉害，有人说我这是本身的体寒，我想知道是不是这样原因,导致我用了各种的办法也不下奶呢
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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