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晚上睡不着,白天中午过后想睡,很疲劳??

女 | 20岁 2010-09-20 09:28:12 4人回复 来自湘西土家族苗族自治州

健康咨询描述: 这两个星期每天晚上睡不着,在床上1个小时后才睡着,夜间又醒过来,白天中午后想睡,很疲劳??

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:晚上睡不着,白天中午过后想睡,很疲劳是什么原因啊?如果买点安神补脑液吃能治好吗?

医生回复区

尹建平
尹建平 主治医师 擅长: 偏执性精神病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:276
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2010-09-20 09:30:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见:
      可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2010-09-20 09:34:27 我要投诉

      病情分析:
      您好
       以您所述的情况,考虑睡眠障碍睡眠质量差导致白天精神差,可以服用药物来调节睡眠,改善睡眠质量,
      指导意见:
      现在市售的安神补脑液补脑安神片效果都可以的,另外日间的工作节奏也要适当调整,避免过度劳累,睡前避免观看刺激性强大电视电影等,睡前可以适量活动,有助改善睡眠质量

许医生
许医生 医师 擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症 帮助网友:38922称赞:2064
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2010-09-20 10:11:33 我要投诉

      你好!你目前的情况考虑脑神经衰弱的倾向,平时注意晚上不要休息太晚,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,休息前精神要放松,饮食上加强营养,可以通过中医中药进行全面的治疗调理,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
      以上是对“晚上睡不着,白天中午过后想睡,很疲劳??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王医师2209
王医师2209 其他 帮助网友:21502称赞:2470
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2010-09-20 09:31:13 我要投诉

      病情分析:
      你好 你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松
      指导意见:
      治疗可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.

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