胳膊被砸伤到肌肉和筋吃什么好的快

      根据你描述的情况看，这种情况下不需要做特殊处理，主要的问题就是，肌肉拉伤，可以口服一些活血化瘀的药，包括独一味胶囊，三七伤药片
      

      病情分析：
      胳膊被砸伤到肌肉和筋,并有些肿，考虑有淤血，治疗上应该活血化瘀，消肿止痛。
      指导意见：
      你好，可以服用舒筋活血片，三七片。平时患肢不能太用力，适当的休息有利于恢复。
      
      以上是对“胳膊被砸伤到肌肉和筋吃什么好的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于您这样的情况局部的肿胀考虑是由于您的组织挤压伤后组织渗出增多引起的，疼痛也是由于组织损伤没有完全愈合导致的。
      指导意见：
      如果从营养的方面加快组织恢复的话，建议您从饮食上多加强富含维生素以及蛋白质的摄入，如水果、蔬菜，精瘦肉、鱼类、牛奶等食物的，这些东西是有利于组织的恢复的。
      

      你好，根据你的描述，你所说的情况有伤到骨头导致骨折的可能，需要拍片检查来确定是否有骨折，建议到当地医院或者中医院骨伤科就诊，拍片检查，以便针对性治疗。
      

      病情分析：
      您好，恢复阶段要慢慢来，一点一点地增加运动量
      指导意见：
      食疗可以用中药中具有补益肝肾，强筋壮骨的中药如杜仲、川断，鸡血藤、骨碎补、淫羊藿煮猪腿，希望我的回答对您有帮助，祝您中秋节快乐！