30岁白头发却很多，怎么办

      病情分析：
      你好，主要考虑是血热，或者肾精不足，
      指导意见：
      治疗我建议你可以吃一些补肾的中药来治疗，属于须发早白病。
      

      你好，这种情况首先要注意饮食做到营养均衡，避免偏食挑食，避免吃生冷的食物，避免熬夜，尽量减少使用手机和电脑的时间，有助于症状的改善。
      

      病情分析：
      您好，您的症状应该是属于同属所说的少年白了。
      指导意见：
      建议你每天坚持服用黑芝麻，同时可以适量药用何首乌，可以通过食药量方面进行有效的护理，同时每天坚持按摩头顶穴位也有帮助，祝你早日恢复健康
      
      以上是对“30岁白头发却很多，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！