请问30岁白头发怎么办呢

      指导意见：
      白头发发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，或者说是体内缺乏微量元素引起的一种症状，这种情况建议您做个微量元素检测，平时多吃黑芝麻核桃
      

      你好，白头发治疗首先应搞清楚病因，是肾虚就补肾，血热的则要凉血，营养不良导致的则要补充营养，比如维生素B族和微量元素，可以中西药合用治疗，治疗周期一般在三个月以上。可以加强营养，食用黑芝麻首乌等食物，必要时应用中成药治疗观察。建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，适当食用黑芝麻首乌桑葚等食物，可以应用首乌乌发丸治疗观察。
      
      以上是对“请问30岁白头发怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况相对来讲30岁有白头发，那么一般这种情况说明很有可能事。由于肾虚造成的，所以说建议应该到医院的中医内科进行调理一下比较好。最好不要染发。
      

      你好，这种情况确实是对与要孩子没有什么好处的，尽量不要染发，这种情况还是可以通过长期的调理，多吃一些黑色的食物，有一定的帮助效果