病情分析:
你好,咨询怀孕初期的注意事项,首先恭喜您做了准妈妈,怀孕早期很重要,要注意的东西也比较多。
指导意见:
1.叶酸的服用。孕妇从孕早期开始,就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
2.为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
3.建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。
4.要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
5.刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。
希望我的回答对你有一点帮助,祝生个健康可爱的好宝宝。
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