病情分析:
您好!您存在的失眠的问题在中医看来多为心肾不交所致,通过中医调理还是比较好的。除了按时用药外,您在日常的饮食和作息上也要注意规律,通过保持情绪舒畅。
指导意见:
其次您提到的做饭用铝锅的问题,这个是不要紧的。只要熬药的锅不是铝锅或者是铁锅就行。如果自己家没有熬药用的小砂锅,可以让医院或者是药店代煎。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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