牛皮癣应该如何预防

      病情分析：
      本例患者想要咨询有关牛皮癣的问题。
      指导意见：
      牛皮癣是不会传染的。该病的发生与遗传、病毒或细菌感染、患者的内分泌功能失调、代谢障碍、自身免疫功能紊乱和精神创伤等因素有关。请患者不要紧张，平时多吃水果蔬菜，多锻炼身体就好。

      你好
      预防牛皮癣应该做到以下几点
      感染局部 感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，这时就需要积极治疗，尽量缩短病程。
      2 过敏 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病。
      3 着凉 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使银屑病发生或加重，因此患者应尽量避免寒冷潮湿刺激皮肤，住室保持通风干燥。
      4 精神紧张 过度的精神紧张、性情急躁、情绪抑郁等精神因素是银屑病诱因之一。患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。
      
      以上是对“牛皮癣应该如何预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您 好，牛皮癣是一个顽固性皮肤病，只能达到近期临床治愈，易反复发生，以冬春季多发，一定要用科学的治疗，刚开始的治疗好转会有色素沉着，在治疗期间或已经达到临床治愈，皮肤已恢复正常，在预防上健议：
      第一、保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。
      第二、食物清淡不要太刺激，牛皮癣患者一定要忌辛辣的食物。在治疗期间可以补充一下叶酸，维B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。
      第三、牛皮癣在中医上分为“血瘀、血热、血燥等”。根据牛皮癣的症状为患者提供对症治疗，就是最佳的治疗方案的。
      第四、要是感觉牛皮癣皮损有明显扩大，不要太慌，及时的采取科学正规的治疗，由牛皮癣治疗专家为患者提供治疗方案，及时的根据患者病情的变化为患者制定相应的治疗。做好巩固和预防，避免牛皮癣的进一步的加重，使病情恢复。
      

      预防牛皮癣需要做到以下几点：(1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
      (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
      (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
      (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
      (5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
      (6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
      (7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
      早日康复

      牛皮癣患者在预防过程中需要注意：
       1、需保持居室内空气新鲜和流通
       2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染
       3、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损
       4、避风寒，防止上呼吸道感染
       5、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴
       6、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
       7、注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生
       8、勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。
       9、一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。
      

      牛皮癣（银屑病）的发生与复发受多种因素影响， 有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病， 这就需要患者学会总结，摸索发病规律。
       一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
       二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
       三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
      
      以上是对“牛皮癣应该如何预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣的一剂良药。