健康咨询描述: 来,开始掉头发,不知什么原因。睡眠不足,精神不振,食欲尚可。体重没有变化。请专家给予解答为盼!
曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗
想得到怎样的帮助:如何解决掉发问题
病情分析:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,
指导意见:
宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
生活护理:
如果脱发每日不超过100根是正常的.是不需要治疗的啊.
病情分析:
你好,掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.
指导意见:
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.
病情分析:
你好,如果脱发每日不超过100根是正常的.是不需要治疗的啊.睡眠不足、还有就是如果有烫发、头发过长都会引起脱发的。
指导意见:
你哈哦,可以使用维生素B1,B2,B6,注射B12等.对于严重脱发者可在医生指导下,服用药物.另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,如鸡肉、斑鱼等。
以上是对“青春期掉头发怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,看了您的描述,一般来说青春期掉头发与精神压力过大用脑过度,睡眠不好等因素有很大关系,一般头发都在晚上生长,熬夜可以加重脱发的程度,建议您吃点中药调理。
指导意见:
首先应该解决失眠问题,建议您可以服用安神补脑液效果不错,改善脑循环,缓解疲劳和压力,对于脱发可以建议您吃点黑芝麻,用糯米熬点粥喝效果不错。总体问题不大,主要在于精神方面,要适当学会缓解压力,祝您早日康复。
病情分析:
您好!很高兴能够为您解答!
掉发有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。
如果只是洗澡或者熟透的时候掉一点头发的话比较正常,就是生理性脱发
不过如果是经常性的掉发,头发无缘无故的脱落或者掉的头发比较多,那可能是你生理上的不调造成的,或者压力比较大,学习紧张,这些原因都会引起掉发的,或者是饮食不当,作息时间不佳等等也会引起脱发
你首先要调整好自己的生物钟,合理膳食,不要熬夜,不要饮食比例失调(饮食比例是肉类:主食:水果:蔬菜=1:2:3:4左右的)
如果还是不能缓解掉发症状,那就建议去医院咨询一下,毕竟还是青春期,一直掉发还是不太正常。
指导意见:
建议一定要营养均衡,每天都坚持运动锻炼身体,早睡早起。
希望我的回答会对您有所帮助。
祝健康成长!
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