近段时间睡觉经常做恶梦

      病情分析：
      据你的情况睡眠质量差经常做噩梦是心肾不交造成的。
      指导意见：
      据你的情况你可以服用中用天王补心丸和六味地黄丸治疗就会好的。
      

      病情分析：
      你好，做梦或多或少都是一些日常生活的反映，可能在最近日常生活中你生活比较紧张，或是担心某些事情会发生，或是恐惧什么，这样就容易做梦的时候都是噩梦。
      指导意见：
      在日常生活中压力不要太大，要懂得适时减压，不要总是活在紧张的环境中，多放松放松。有时间可以散散步，进行有氧运动。