脸一边饱满一边瘪一些可能是由咀嚼习惯、睡眠姿势、衰老、疾病等原因导致。
1. 咀嚼习惯：长期使用一侧牙齿咀嚼食物，会使经常咀嚼的一侧咬肌得到更多锻炼，变得发达，从而看起来更饱满；而另一侧咬肌因缺乏锻炼逐渐萎缩，脸部就会显得瘪一些。这种情况在日常生活中较为常见，很多人没有意识到不良咀嚼习惯对脸部形态的影响。
2. 睡眠姿势：长期保持同一侧卧位睡觉，会对脸部产生持续的压迫。被压迫的一侧脸部血液循环可能受到影响，肌肉和脂肪的分布也会发生改变，久而久之，受压侧脸部可能会逐渐变瘪，而另一侧相对饱满。
3. 衰老：随着年龄增长，脸部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤开始松弛。但两侧脸部衰老速度可能不一致，可能一侧流失更快，导致出现一边饱满一边瘪的情况。这是自然生理过程中较难避免的现象。
4. 疾病：某些疾病如面神经炎、脑部病变等，可能影响面部神经功能，导致一侧面部肌肉运动障碍、萎缩，进而使脸部两侧形态出现差异。不过这类情况相对少见，通常还会伴有其他症状。
日常生活中要注意保持良好的咀嚼习惯，双侧牙齿均衡使用；调整睡眠姿势，避免长期压迫一侧脸部。如果脸部不对称情况较为严重或伴有其他不适症状，应及时就医，在医生指导下进行检查和治疗。
