心率过快在中医上被称为心悸、怔忡、心动悸等。
1. 心悸:是较为常见的表述,指患者自觉心中悸动、惊惕不安,甚至不能自主的一种症状。多因体质虚弱、饮食劳倦、七情所伤、感受外邪及药食不当等,导致气血阴阳亏虚,心失所养,或痰饮瘀血阻滞,心脉不畅,引起心神不宁,从而出现心悸症状。
2. 怔忡:病情相对较重,常由久病体虚、心脏受损所致,无明显诱因,自觉心中剧烈跳动,持续时间较长,且病情较为顽固,患者常伴有胸闷、气短、失眠等症状。
3. 心动悸:强调心脏跳动的异常感觉,多因气血不足、心阳不振等,使心脏搏动失去正常节律,出现心慌、心跳异常等表现。
出现心率过快情况,日常要注意保持规律作息,避免熬夜,让心脏得到充分休息。饮食上,减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入,以免加重心脏负担。情绪方面,学会调节情绪,避免过度焦虑、紧张、激动。若心率过快症状频繁出现或持续不缓解,务必及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议,按时服药,定期复查。