健康咨询描述: ,右手中指的指甲老是开裂,经期老出虚汗,一着凉就头痛,咳嗽。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:饮食上该怎样注意
病情分析:
你的情况考虑是由于缺乏微量元素造成的,建议积极的不错微量元素进行治疗
指导意见:
可以吃点21金维他进行缓解,并且多吃蔬菜和水果,不要挑食比较好
病情分析:
您好:中医讲“肝华在爪”,肝血不足,除肝失血养而虚弱之外,还可见到指甲薄而脆,易于断裂等症。血不足则气亦不足,气虚则无以固摄浸液,故见多汗,尤其在经期,血会更虚,所以经期更易出虚汗,气血虚弱,抵抗力就下降,也更容易着凉。
指导意见:
治疗上在没有外感的情况下应补益气血,平时饮食要营养均衡,多吃一些有补血、补铁的食物,肉、蛋、鱼和各种蔬菜等,可用大枣、黄芪泡水喝。如果有外感就先治疗外感。俗话说:正气存内,邪不可干。祝您身体健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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