健康咨询描述: 前生完小孩坐月子开始
曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗
想得到怎样的帮助:最简单的调理办法
病情分析:
你好,如果说是坐月子以后导致的便秘的话,那么主要是因为你坐月子期间活动比较少,这样现在大肠的蠕动就会减慢了,所以你现在要治疗的话,就是要逐步的增加运动量,加大食物中的粗纤维含量,这样就可以促进结肠蠕动,你的大便就可以正常了
指导意见:
建议的话就是说首先要保证每天吃一个玉米和二两芹菜,然后就是要注意多喝水,尽量在家里多走动,每天坚持定时排便,即使没有,那么也蹲一会,这样就能逐渐恢复正常排便的
病情分析:
根据你的描述,考虑为产后血虚,肠道失濡导致的便秘。
指导意见:
我给你提供一个简便的方法:可自己用蜂蜜加热到能用筷子挑起为止,趁热挛成长2-3厘米,如小指粗细的柱状,待放凉后每天睡觉前放在肛门里一个,两周为一疗程。
病情分析:
久坐引起便秘,胃肠功能估计不好。
指导意见:
多吃蔬菜,香蕉,勤排便,养成良好排便习惯。
以上是对“大便干结呈球状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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