请问颈椎椎间盘突出保守治疗需要注意什么？

      您好
      你的情况有可能是由于腰椎病引起的
      建议您可以到医院检查
      腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点：
      1．每晚睡硬板床。
      2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。
      3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。
      

      你好！颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见，此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
      治疗可以采用中医穴位外敷
      外治安全无副作用,而且康复后不易复发。祝早日康复！
      
      

      平时在家干活腰部不要太用力，注意腰部的保暖。睡硬板床。饮食上少吃辛辣的食物。
      
      以上是对“请问颈椎椎间盘突出保守治疗需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,
      日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好。你这是由于由于长时间保持同一个姿势,使颈部,某些肌肉,韧带,神经受到牵张或压迫所致。
      指导意见：
      颈椎间盘突出的保守可以用推拿,按摩,进疗,针灸来治疗,本病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗。另外，颈椎盘突出的患者还应做到以下几点：一：睡软一点的枕头，可以减少颈椎盘承受的压力 。
      二：注意颈部保温，只管即便不要受寒。避免着凉和贪食生冷食物之物。
      三：白日颈部戴一个颈围（护颈圈），有帮助了颈椎的恢复。
      四：不要长时间的保持一个姿势，以免加剧颈椎盘突出的症状
      六：日常平凡的口腹上,多吃一些含钙量高的食品，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、麻酱、豆制品也含有富厚的钙，经常吃，也有帮助于钙的补充，,注意营养布局 。 祝你早日康复