红薯是带皮吃好还是去皮吃好

女 | 20岁 2010-11-09 21:07:35 1人回复来自

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2010-11-09 21:14:52 我要投诉

      病情分析：
      性别，女，年龄，20岁。关于营养的问题。
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答。
      食物的营养可以根据颜色判别。紫色的食物在我们生活中本来就很少，像葡萄，红薯，建议带皮吃。
      希望我的回答可以对你有一定的帮助。

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