健康咨询描述: 空腹血糖2007年3月底为10.6,2007年4月26查空腹为7.2,餐后半小时为11,餐后1小时为15,餐后2小时为10.5
根据这位朋友空腹血糖大于7mmol/l,餐后1小时血糖大于11.1mmol/l两项指标可以诊断为“糖尿病”。虽其餐后2小时已降到10.5mmol/l,但还是超过了7.8mmol/l.只可判断其胰岛功能尚好,糖耐量受损。糖尿病饮食治疗是至关重要的,它是控制糖尿病人的代谢、预防并发症的必要手段。“生命在于运动”的格言对糖尿病人意义更大,通过运动可降低血糖,降低血脂及血压,减轻体重,改善心肺功能等。医学家提出治疗糖尿病的方法是三匹马拉一套车,这三匹马指的是饮食、运动、胰岛素疗法,这位朋友虽病情较轻,但如果通过前二匹马达到满意治疗效果时,你应该坚持下去,否则还要三匹马拉车,但第三匹马可先用口服药物。不过,你应切记:不要悲观、心理素质要好,并应定时监测糖尿病的指数。这样解释不知满意否。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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