喝水尿频，不爱出汗，长痘，是阳虚还是阴虚

      病情分析：
      这个临床表现应该是肾阳虚。
      指导意见：
      可以使用中医的温阳益气，活血化瘀的治疗方法治疗，可以用五子衍宗丸或者右归丸治疗。
      

      病情分析：
      你主要是阳虚也有阴虚。阳虚故表现易疲乏，尿频，四肢冰凉，长冻疮。阴虚则火旺，故长痤疮，汗少。
      指导意见：
      建议尽可能不熬夜。久坐之后适当运动，既放松身体，又增强体质。少吃辛烈香燥的食物。多吃新鲜水果蔬菜。可以吃点金匮肾气丸，温补肾阳。最主要还是生活规律，合理安排作息时间。