手淫导致硬度不够该怎么办

      病情分析：
      你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了,
      指导意见：
      建议你积极戒除手淫的习惯再服用 中成药六味地黄丸来调理,注意营养和休息,慢就会好的.多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

      病情分析：
      根据你说的情况分析：建义你最好先戒掉手淫的不良嗜好！
      指导意见：
      可以用六位地黄丸！坚持用上一段时间！而且需要养成一个好的心态！不要总是想这件事情！

      病情分析：
      你好，过度的手淫是会导致发育不良等问题
      指导意见：
      你还是很年轻的，可以考虑先不使用药物，首先要做的是限制自己的手淫次数，最好能在一段时间后戒除。
      日常生活中可以多吃苹果等含锌丰富的食物。
      坚持一段时间后观察效果。
      以上是对“手淫导致硬度不够该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！