我最近浑身不舒服，特别是晚上总也睡不好觉
健康咨询描述： 上星期四我突然难受的很烦躁，不知是什么原因，特别是晚上睡4个小时就醒了，难受的睡不着，活动会就又能睡着了，去医院说我是腰椎横突综合症另一个医生说我是腰肌纤维组织炎，可是已经十多天了，还是晚上睡不好，不知是什么病？
曾经的治疗情况和效果： 曾做过理疗（中药熏蒸）和按摩，比原来好点，但是全身还是不爽，脖子还是不轻松，平时我就喜欢用手洗衣服，按摩的医生说我是累的
想得到怎样的帮助：我到底是什么病怎么还不好呢？
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病情分析：
根据你的情况，考虑腰肌劳损的症状的，颈部和腰背部肌肉僵硬不适，筋膜慢性炎症导致的症状的。
指导意见：
建议晚上睡硬板床休息的，做做按摩效果比较好的，放松心情，避免劳累，睡觉前用热毛巾热敷的，会好的，放心。
病情分析：
您好 您的情况应当是手洗衣服受凉引起的颈椎病
这种情况很常见
指导意见：
平时要穿高领的衣服 注意颈部的防寒
中药熏蒸可以 平时热敷一下 另外枕头不要枕的太高 不利于睡眠 按摩就别做了 有时候手法不当越按越不舒服
吃点颈复康颗粒 注意休息 保暖就可以了
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