孕妇睡不好怎么办？

      病情分析：
       睡眠对胎儿是有影响的.对孕妇本身也有影响的。
      指导意见：
       如果是偶尔睡不着不用治疗，如果总是这样需要看中医,告诉医生你怀孕了，他会用对胎儿没影响的药物的。另外在睡前喝杯牛奶也是促进睡眠的.
      

      病情分析：
      您好，充足的睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况
      指导意见：
      您好，建议您每天睡前用热水洗脚。饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥，希望可以帮助到您！