舌苔厚白是怎么回事怎么调理还有齿印
女 | 27岁 2010-11-17 18:33:42
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健康咨询描述： 我从小就有舌苔厚白，现在记忆也下降了
曾经的治疗情况和效果： 曾经中医说我湿气重
想得到怎样的帮助：我很想清除我身上的湿气，提高记忆力
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医生回复区
2022-12-22 09:33:42 我要投诉
病情分析：
你好，从中医的角度来看，舌苔白厚多属脾胃寒湿的表现，除了舌苔白厚还有面色萎黄、神疲乏力、少气懒言、声低吸短、腹胀便溏等症状。
指导意见：
对于脾胃寒湿的情况，一方面可以服用二陈汤、平胃散、参苓白术散健脾化湿，另一方面就是饮食的调理，多吃补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如锅巴、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等，少吃生冷黏糊、油腻的食品，晚上可以顺时针逆时针的摩腹，也有健脾胃的作用。
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