劳累过度引起腰腿痛该怎么办

      病情分析：
       您好，根据您的描述之前搬重物导致腰部疼痛，贴膏药等一直都没什么效果，而且腿部也有疼痛的感觉，考虑是劳损导致腰椎间盘突出压迫神经所以出现腰腿疼
      指导意见：
      根据你目前的状况：1、建议吃点抗炎镇痛药物如布洛芬或西乐葆等，改善局部疼痛症状；2、可以去医院做针灸推拿按摩，对你腰腿部疼痛恢复是有很大帮助的；3、最近尽量减少弯腰负重劳作,不要剧烈运动,卧硬板床休息。希望我的建议能给你一点帮助!祝你好运!早日恢复健康
      

      多为软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.可以中医药物外敷消肿止痛，活血化淤。