健康咨询描述: 今天朋友送了些诺康螺旋藻软胶囊..不知这个保健食品怎么吃..有没有副作用...请专家给予解答.谢谢
想得到怎样的帮助:不知这个保健食品怎么吃..有没有副作用...请专家给予解答.谢谢
病情分析:
螺旋藻被世界卫生组织确定为“人类21世纪最理想的食品”,其蛋白含量高达56%(是目前地球已知食品蛋白含量冠军),各种必需氨基酸齐全,并含有不饱和脂肪酸(包括г-亚麻酸),藻蓝蛋白,铁、锌、铜、硒等矿物质,多糖,叶绿酸,多种维生素,β-胡萝卜素等人体重要营养素,具有预防心血管疾病,滋养肝脏、保护胃肠道,预防糖尿病,防癌抗癌,增强免疫力,抗菌、抗疲劳及抗衰老的作用。
指导意见:
具体吃法产品上应该有标识,保健品不同于药品,只要是具有国家准字的、正规厂家生产的,就可以放心服用,没有什么副作用的。
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