我妈妈的糖尿病快十年了，平常应注意哪些？
健康咨询描述： 我妈得糖尿病很多年了，刚发现时没有在意，吃药时有时无的，还经常吃些腌菜酸菜之类的，现在已经有十多年了吧，这两年我见她经常忘东西，视力也下降了，我怀疑是不是她平时戒嘴不严、吃药不规律导致了病情加重，现在她经常出现低血糖情况，头晕虚汗，我现在上班都提心吊胆的，她平时买菜又没人陪，怕她会在半路上晕倒。。。。我想买些补充能量的食物给她在路上以防不时之需，请医师给些意见，谢谢了！！另外我还想请教下平时的饮食应该如何搭配，再次感谢！！
曾经的治疗情况和效果： 吃药加住院治疗也有十年多了，没有什么成效.
想得到怎样的帮助：给我妈的日常饮食提一些建议~~~~~
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你好
不知你母亲的具体血糖水平控制的怎么样？出现低血糖说明你母亲服用的药物剂量过大而导致的，建议你的母亲具体的查一下血糖，然后在医生的指导下根据具体病情调整药物的剂量来保持血糖的平稳。同时注意控制饮食，加强体育锻炼。
糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
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病情分析：
你好，这种情况饮食方面主要减少糖类的摄入，多吃蔬菜，适量吃些蛋白质类食物，不要吃那些含糖过高的，例如豆浆等
指导意见：
另外一般是可以适当运动的，例如买菜等是没事的，感觉头晕等可以休息一会就没事的，祝你身体健康，还有什么疑问？
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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